《心理健康教育》PPT课件 江苏农牧科技职业学院 孙启香

 
课件内容： 
第一单元 打开心灵之门—走进心理 
了解心理健康知识、大学生心理健康的标准，树立正确的心理健康观念，能够自主地调整心理状态，维护自身的心理健康。 
项目一 半亩方塘一鉴开—科学心理 
项目二 天光云影共徘徊—生活心理 
项目三 问渠那得清如许—健康心理 
项目四 为有源头活水来—影响因素 
单元测试 
第二单元 认识你自己—自我意识 
认识自我发展的重要性，了解并掌握自我意识发展的特点，能够识别在自我意识发展过程中出现的偏差及原因，并能够对其进行调适，建立自尊自信的自我意识。 
项目一 不识庐山真面目—走进自我 
项目二 吹尽狂沙始到金—发现自我 
项目三 淡妆浓抹总相宜—悦纳自我 
单元测验 
第三单元 成就与众不同的你—人格 
了解人格的基本知识、当代大学生的人格特征和自我人格发展状况，掌握大学生常见人格缺陷的表现、形成原因及调适方法。 
项目一 犹抱琵琶半遮面—人格结构 
项目二 似曾相识燕归来—人格发展 
项目三 拨开云雾见月明—人格测量 
他山之石 
单元测验 
第四单元 学会快乐学习—学习心理 
了解大学学习活动的基本特点与学习心理特点，了解大学生学习心理障碍的表现及成因，学会调适学习心理障碍，使自己拥有良好的学习心理状态。 
项目一 正是年少读书时—学习有用 
项目二 横看成岭侧成峰—学习有理 
项目三 拔剑四顾心茫然—学习有心 
项目四 会当水击三千里—学习有法 
单元测验 
第五单元 善做情绪的主人—压力与情绪 
了解自身的情绪特点，掌握情绪调适的方法，自主调控情绪，保持良好的情绪状态；使学生正确理解压力，了解大学生压力的主要来源，了解压力对人生的意义，学会正确管理压力。 
项目一 任尔东西南北风—认识压力 
项目二 万水千山只等闲—情绪管理 
项目三 人情练达即文章—妙提情商 
项目四 疫情常态化下情绪调节专题 
单元测验 
第六单元 挖掘人脉金矿—人际交往 
了解人际交往的意义、特点及类型，理解影响大学生人际交往的因素，掌握基本的交往原则和技巧，了解人际关系障碍的类型及调适方法，增强人际交往能力。 
项目一 人生何处不相逢—交往理论 
项目二 道是无情却有情—交往效应 
项目三 世事洞明皆学问—交往法则 
项目四 心有灵犀一点通—交往艺术 
单元测验 
单元作业 
第七单元 寻觅爱的真谛—恋爱心理 
了解自身性生理和心理的发展，认识大学生恋爱心理的特点，了解大学生在性心理和恋爱心理方面存在的问题，形成对性心理和恋爱心理的正确认识。 
项目一 问世间情为何物—遇见爱情 
项目二 众里寻他千百度—追求爱情 
项目三 举案齐眉一世陪—珍惜爱情 
单元测验 
单元作业 
第八单元 点亮心灵之灯—心理危机干预 
认识生命，尊重生命，珍爱生命，帮助大学生识别心理危机的信号，掌握初步的干预方法，预防心理危机，维护生命安全。 
项目一 万紫千红总是春—生命如花 
项目二 不畏浮云遮望眼—异常心理 
项目三 丹心妙手保康健—危机干预 
单元测验